Mejorar la salud bucodental si haces deporte

La salud bucodental y el deporte están ligados. Esto pasa sobre todo en deportistas de élite, y ciertos hábitos o prácticas relacionadas con los ejercicios físicos, pueden repercutir de forma negativa en tus dientes y encías.
Puedes leer el artículo completo en
https://laopinion.com/2019/02/04/como-mejorar-la-salud-bucodental-si-haces-deporte/
Evita el exceso de bebidas y barritas energéticas
El consumo exagerado de bebidas azucaradas, energéticas y carbonatadas pueden elevar el riesgo de desmineralización del esmalte.

El problema de los que hacen deporte suele ser las bebidas azucaradas por lo que es recomendable tener cuidado con estas bebidas y por supuesto cuidar y limpiar nuestros dientes

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